Sen återhämtning

Har vilat sen i lördags då jag sprang Jubileumsmaran. Men idag var det dags att testa vaderna med en skön återhämtningsjogg i Dalaskogarna. Distansen mätte 11,45 km och tiden visade 1:11:02 när jag var tillbaka vid stugan. Tack Johan för sällskapet!

Det viktigaste var att vaderna höll!

Om allt känns bra så blir det nog en testrunda i morgon med lite tempo, tror att det fungerar…

Mys ordentligt ikväll!