Fartlek på gymmet
Tanken var att köra 10 km distans på löpbandet idag.
Men jag ändrade mig och körde fartlek…
Det blev 6 km på tiden 30:01.
Snacka om helomvändning 🙂
Funderar på att ta ett extra pass imorgon som fredagsmys.
Tanken var att köra 10 km distans på löpbandet idag.
Men jag ändrade mig och körde fartlek…
Det blev 6 km på tiden 30:01.
Snacka om helomvändning 🙂
Funderar på att ta ett extra pass imorgon som fredagsmys.
Satan vilka stora löpband ni har på erat gym, och baklänges springer du, I’m impressed!
Själv kör jag fredagsmys med chips! Kanske blir det en öl också! 🙂
Sprang du fartlek baklänges? Har hör att det ska ge bra träning =)
Piratfarsan: Så kostar det en del att vara med på vårat gym också 🙂
Nu när du säger det, så har jag funderat på varför displayen är på den sidan…
MarathonJohan: Du har då förstått det där med fredagsmys… 🙂
Adam: Det är en grym träning, jag lovar!
Och tänk dig då ett lopp man ställer upp i, där man är tvungen att bryta.
-Han kom inte till start men tog sig i mål pigg och oberörd… 🙂