Pulsträning?

januari 27, 2010 5 Av Loparjanne

Vet inte vem det var som beställde all snö som föll över oss idag?
Det var iaf. inte jag. Nä, jag tycker att det räcker med snö nu…

Tillbaka på löpbandet idag körde jag 11 km på tiden 57:47.
Pulsade fram och tillbaka till gymmet ca 4 km i nysnön.
Det var nästan lika jobbigt som löppasset, så det var nog bra träning.

Är det vad man kallar för pulsträning? Wink