april 16, 2009
Dryga 3 mil på cykeln
Jaha, då var dagens träningspass avklarat. Det blev 60 minuter cykling och lika många minuter styrka på gymmet. Tittade på…
Jaha, då var dagens träningspass avklarat. Det blev 60 minuter cykling och lika många minuter styrka på gymmet. Tittade på…
Vilken läcker fotomodell det var på Runner’s den här månaden då… Nu kan man ju snart själv ställa upp som…
Då var dagens gympass avklarat… Sköööönt! Känns bra att vara tillbaka igen efter några dagars vila. Det blev 60 minuter…
Nu är påskhelgen över. Och ett slut med allt svullande och slappande. Tillbaka till stenhård träning igen… Så nästa steg…
Suget efter löpning blir inte mindre av alla inbjudningar till sommarens lopp som kommer med posten. Vill anmäla mig till…
Kvällens träningspass blev 60 minuter på cykeln. Och sen styrka på de maskiner jag hann med innan gymmet skulle stänga……
Då var det söndag igen och den alternativa träningen fortsätter som vanligt. Idag blev det 60 min. cykling och sen…
I det här strålande vädret var valet lätt, när jag tänkte på hur jag skulle ta mig till gymmet. Självklart…