Åren SPRINGER iväg

År 2009 har nu passerat och förhoppningar om ett bättre 2010 växer…

Lägger detta år i en låda märkt ”Året jag minns men helst vill glömma”
Nej, det fanns faktiskt mycket trevligt också…

Här kommer min lilla årskrönika.

Startade året med att dra på mig en stressfraktur i underbenet.
Detta redan i slutet av januari då formen kändes kanon.

Men det är väl ofta då det händer Frown

Efter några smärtsamma pass i februari så var det helt stopp.
Nu blev det att vila från löpningen i nästan tre månader.
Lite cykel och crosstrainer var den alternativa träning som fungerade.

Alternativträning

Hur kul var det här?

Läkaren skakade på huvudet åt kommande Stockholm Marathon.
Kanske att du kan starta 2010 om benet håller sa han.

De orden kändes overkliga och jag lyssnade bara nästan på honom…

Den 4:e maj testade jag att jogga 2,5 km och märkte att benet höll.
Några tester till i spåret visade att benet kanske hade läkt…
Så jag åkte ner till Göteborg och sprang Varvet den 16:e.

Här träffade jag Anders Carlsson innan starten, en trevlig kille.
Vi pratade lite och önskade varandra lycka till…

Benet höll...

Benet höll...

Efter Varvet så bestämde jag mig för att iaf. starta maran.
Allt för att trotsa läkaren och ge mig själv en utmaning.

Så efter Scaniamilen den 28:e så var det dags att genomföra marathon.

Innan starten på Stockholm Marathon så träffade jag MarathonJohan.
Det blev bara ett snabbt lycka till den här gången…

Innan1

Laddar inför loppet

Bestämde mig för att springa i ett tempo för en sluttid på ca 3:45.
Visste självklart att det inte skulle hålla hela vägen.
Men ville gå ut hårt för att sedan kunna sänka farten för att orka in i mål.

På andra varvet så hälsade Snorkkis på mig när hon sprang om mig.
Hade inte krafter att hänga på för att prata mer än Hej och lycka till…
Frown

Körde på under sommaren med träningen och sprang några lopp.
Allt för att komma tillbaka och bygga grunden för nästa år.

Ett av loppen var Lidingöloppet där jag träffade Magdalena ”Pladuska”
Verkligen kul att få byta några ord med den trevliga tjejen…

Lite småprat efter Lidingöloppet

Lite småprat efter Lidingöloppet

I oktober åkte jag ner till Göteborg igen för att springa marathon.
Klarade att gå under 4 timmar vilket var riktigt skönt.
Fick där svar på att jag fortfarande vågar tro på ett PB på maran…

Där träffade jag MarathonJohan igen, han som hade ”lurat” mig dit.
En mycket trevlig kille och författare som skrivit Marathonmålet.
Den här gången hann vi prata en hel del både innan och efter loppet.

Uppvärmning med Johan

Uppvärmning med Johan

Så nu var det bara att öka på träningen och tänka på den 5 juni.
Det är då Stockholm Marathon 2010 går.

Men den 12 december så drabbades jag av en stroke.
Jag hade en otrolig tur och var tillbaka i träning redan veckan efter.

Den här gången sa faktiskt min läkare att det var ok att springa.
Fortsätt som förut, kanske inte redan efter 1 vecka men ändå…

Självklart är jag tacksam för att vara i livet, vilket är det viktigaste!
Och att jag nästan är helt återställd efter det ofattbara som hände…

Facit på löparåret 2009 blev följande:

Distans: 1 404,6 km (skadad 3 månader)
Tävlingar: 11 st
Löppass: 136 st
Gympass: 63 st

Jag önskar er alla ett Gott Nytt År!!!
Och hoppas att vi håller oss friska och skadefria så träffas vi där ute…


11 comments on “Åren SPRINGER iväg
  1. Pernilla skriver:

    Gott Nytt År!

    Får ju säga att Du haft ett himla bra år, även stroken medräknad – det gick ju så himla bra!! Ett bra slut på något som kunde ha gått så illa..

    Var rädd om Dig!

  2. Ingmarie skriver:

    Gott Nytt År du med!

  3. magdalena skriver:

    Mycket lycka och ffa bra hälsa nästa år!

  4. Lillsyrran skriver:

    Roligt att få läsa om ditt år! (Även om man haft koll löpande (löpande haha! :)) under året.
    Håller med Pernilla, känns som ett bra år – mycket positivt som hänt dig och de hemskheter som hände gick ju ”tur i oturen” så att säga.

  5. MarathonJohan skriver:

    Vilken årskrönika. Får ju TV-sportens dito att verka hemmasnickrad 🙂
    Bra gjort att komma igen och 2010 kommer bli ett toppenår! Gott nytt!

  6. Anders Carlsson skriver:

    Vilket händelserikt år! Hoppas du får ett bra 2010 utan skador och sjukdomar.

  7. petra skriver:

    Roligt att lasa din arskronika! Inget daligt ar for dig!! GOTT NYTT AR!

  8. Joel R skriver:

    Fantastisk statistik och mycket skönt att du klarade dig från men efter stroken! Hoppas på ett fantastiskt 2010.

  9. Daniel skriver:

    Önskar dig ett riktigt bra löparår 2010!!

  10. Reija skriver:

    Hej Janne! Tack för nyårshälsningen. Önskar dig ett riktigt gott nytt år så här i efterhand och god fortsättning…på löparåret, hälsan, familjen. Lycka till med det du företar dig att göra och ha roligt. Njut! av allt det livet erbjuder.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *