Bandet rockade inte…
Så står man där på löpbandet igen…
Idag kröp jag faktiskt in och körde mitt löppass på gymmet.
Det var tungt att springa på bandet första gången den här vintern…
Hur jag ska fixa långpassen på 25-30 km har jag svårt att förstå nu.
Men det har ju gått förut, så med lite hjärntvätt fungerar det nog.
Det blev 10 km på tiden 55:55 och efter det så körde jag lite maskin
för att bättra på ”magrutorna” lite.
Nä löpband är inte roliga! Jag ska försöka hålla mig ute så mycket som möjligt och håller tummarna för en skånsk vinter här nere dvs. utan snö och runt 5 grader. 🙂 Då kan man vara ute en hel del (tror jag) är ju min första vinter som ”inbiten” löpare ;). Kram
Löpbandet suger rätt så rejält. Man kommer in i ett stadie av löpbansdepression som sitter i några veckor innan det blir rutin. Glöm inte bort att köra lite ”plankan” för hela bålen :).
Men idag var det väl inga problem ute?
Här faller snön från himlen fast vi är i Skåne =( Hoppas det töar bort omg. Kör hårt!
Ja, du vet ju vad jag tycker. Det finns alternativ. Och allt måste väl vara bättre än at kämpa framåt men stå kvar på samma punkt och stirra in i en vägg i 2-3tim?
Ut i skogen! 😉
Emilia: Det är alltid bäst ute om det fungerar. Vi får hoppas på en bra vinter. 🙂 Kram
John: Inte så kul med bara rutin, så man får variera lite… Klart att det blir plankan också!
Ingmarie: Det var bara en testlöpning 🙂
Adam: Detsamma! Torrt och fint ska det vara
Karin: Ska försöka att köra alternativen också… Väggen är inte så spännande i längden 🙂