Det hände en lördagskväll

Inför morgondagens intervallträning med Team Stockholm Marathon så blev det ett lugnt pass idag.

Ett varv runt sjöarna på tiden 26:56 kändes bra nu på lördagskvällen.


Körde lite styrka efter löpningen.

3 x 15 st. Armhävningar

1 x 150 st. Situps

Nu ska jag lägga upp benen i soffan och titta på en film…


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *