Ej dopad, bara doppad!

mars 21, 2009 3 Av Loparjanne

Sitter och letar efter olika alternativa träningsformer som är lämpliga när man har en stressfraktur i underbenet.
Det är ju svårt att veta hur mycket man kan belasta benet… Och jag skulle vilja hitta någon bra/rolig form av alternativträning.

Alla tips är välkomna!

Kör lite styrka idag och väntar med att gå till gymmet tills imorgon, då tänkte jag köra cykling i en timme och sen lite styrka.

Ska kolla upp det där med simhallar  inför nästa vecka. Kanske kan det bli något ”vattenpass” under veckan.

Simhallen