Ett inlägg till
Vad kom först, bloggen eller inlägget?
Igår var det en bra träningsdag som innehöll PowerPlate, promenad
och självklart löpning. Jag var ordentligt trött och mör i mina ben när
jag avslutade med löpningen. Hade tänkt mig passet på gymmet, men
denna sköna vinterkväll fick det bli en runda runt sjöarna istället.
Passet 7,37 km på tiden 44:21 låter inte jobbigt på något sätt, men
jag fick slita mer än vad det ser ut som… Men det tänker jag inte säga
till de som läser det här… Vill ju inte verka fjantig, så jag håller minen.
Idag är det vilodag, en sådan dag som kan kallas för fredagsmys!
Nu har skrivit om dagarna jag minns, hur har dagarna ni haft på
dagarna varit?
Tuff vecka här med. 5 dagars träning i följd, så vila även här på lördag. Tror löparjanne kom före både bloggen och inlÄGGET.
Jag blandar ihop allt så jag minns inte. Tycker det är måndag och fredag hela tiden så med andra ord borde jag bara ha gjort två pass denna veckan. och förra, och förra och förra och… ja du fattar. 😉
Tur jag har träningsdagboken som håller ordning på mig. 🙂
Både gym och powerplate i planen låter som en lätt överdrift…
Adam: Skönt med tuffa veckor för tuffa löpare… Ja, så gammal är jag nog 🙂
Ingmarie: Ja, nu behöver man alla hjälpmedel för att hålla rätt på allt 🙂
anneliten: Tänk att man inte kan vara Svenskt ”lagom” 🙂