Fartlek på gymmet

Tanken var att köra 10 km distans på löpbandet idag.
Men jag ändrade mig och körde fartlek…
Det blev 6 km på tiden 30:01.

Vilket håll var det nu igen? :)

Snacka om helomvändning 🙂

Funderar på att ta ett extra pass imorgon som fredagsmys.


4 comments on “Fartlek på gymmet
  1. Piratfarsan skriver:

    Satan vilka stora löpband ni har på erat gym, och baklänges springer du, I’m impressed!

  2. MarathonJohan skriver:

    Själv kör jag fredagsmys med chips! Kanske blir det en öl också! 🙂

  3. Adam skriver:

    Sprang du fartlek baklänges? Har hör att det ska ge bra träning =)

  4. janne skriver:

    Piratfarsan: Så kostar det en del att vara med på vårat gym också 🙂
    Nu när du säger det, så har jag funderat på varför displayen är på den sidan…

    MarathonJohan: Du har då förstått det där med fredagsmys… 🙂

    Adam: Det är en grym träning, jag lovar!
    Och tänk dig då ett lopp man ställer upp i, där man är tvungen att bryta.
    -Han kom inte till start men tog sig i mål pigg och oberörd… 🙂

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *