Härligt att få vara med…

december 12, 2010 6 Av Loparjanne


Från vänster: Tobias, Paula, Susanne, jag, Thomas, Ingmarie och Ingela.

Jag vill tacka alla för mycket trevligt sällskap på långpasset igår!
Ett pass i ”snacktempo” som Garmin räknade ut till 18,78 km på tiden
1:51:27.

Vi sprang för en hjärtesak och vi fick också ett skönt pass i perfekt
vinterväder med bara någon minusgrad. Så inte många minus för den
här dagen inte! Skulle ge den fem löparskor av fem möjliga.


Här kommer vi till första varvningen efter 5 km. Hörde några fåglar
kvittra om att det såg bra ut…

Vilken skillnad det är att ha sällskap på ett långpass, första fem
kilometrarna passerades innan andningen var igång.


Nu är det bara tre varv kvar…

Det pratades om tävlingar, träningsupplägg, kost, resor till varmare
länder och kommande mål… Och helt plötsligt stannade vi till, vi hade
redan sprungit våra 19 km denna härliga lördag.

Vi joggade bort till Curlinghallen där vi duschade och bytte om
för att sen få något gott att äta och dricka i Sumpan.

Tack ANDERS på Curlinghallen i Sundbyberg för att vi fick låna
omklädningrum och dusch!!!


Paula och Tobias sitter nöjda efter löpningen och intar lite påfyllnad av
vätskeförlusten tidigare…


Fr. v. Tobias, Kicki, Ingela och jag.
Här ökar målsättningar och löften i takt med beställningarna…

Efter ett tag vill några i sällskapet att jag klär av mig, de vill se den
i verkligheten… Generad tar jag av mig och någon säger
”vad stor den var” Nu tyckte jag det blev pinsamt så skjortan åkte
på igen och nu hade de iaf fått se tatueringen på riktigt.

Tack alla för en kanondag! Även ni som körde på distans, som
t.ex. Sofie, BoelMaria och ni andra…