Karaktär för att sluta springa

Helt plötsligt så var man ute på sista passet i mars. Avslutade den här
månaden med 10,61 km runt sjöarna och svängen Råsundavägen,
Tuletorget och Vackra vägen ner till Lötsjön över ängarna och hem.
Tiden för sträckan blev 57:53 vilket är ett snitt på 5:27 (Marathonfart)

Om jag tittar på första kvartalet så ser det ut som att jag håller på att
vänja mig av från löpningen…

Ska jag fortsätta att tugga på?  Wink

   
 Distans   Träningstid   Snittempo min/km   Antal pass
Januari     390,8 km    36:42:23   5,38   27 st
Februari     280,6 km    26:12:02   5,36   24 st
Mars     264,5 km    24:53:05   5,39   26 st

Men jag hoppas att träningsupplägget fungerar och att jag kan nå
formtoppen den 28 maj då det är dags för Stockholm Marathon.


4 comments on “Karaktär för att sluta springa
  1. Mia skriver:

    Jag tror att du kommer att lyckas bra med ditt träningsupplägg.

    Lycka till!

  2. Ingmarie skriver:

    Du kommer aldrig att kunna vänja dig av med löpningen så fortsätt tugga du! 🙂

  3. janne skriver:

    Ingmarie: Jag litar på dig och tuggar vidare… 🙂

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *