Kvällspasset

Ytterliggare 60 minuter har trampats på crossen idag, kände mig ganska tung. Troligtvis för att det blev sent och att jag var hungrig och trött.
Men jag orkade med att köra mage och armhävningarna innan jag gav upp och åkte hem för att äta middag.

Självklart enligt tallriksmodellen!

Och nu blir det en kopp ”nyttigt” kaffe och lite jobb…