Lägger benen åt sidan

Skönt att slippa använda benen så mycket idag. Och passa på att träna andra delar som inte är lika slitna.

Hoppas att kroppen känns lite piggare till morgondagens löpning, så att man kan hålla sig på benen.

Dagens styrkepass:

2 x 2 min. Plankan

4 x 15 st. Armhävningar

1 x 100 st. Situps

Och nu bänkar jag mig framför TV’n för att titta på Holland-Sverige i årets sista landskamp.


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *