Min heta fantasi
Vad kan man hitta på en het sommardag när det är 27 grader varmt ute?
Det är väl mycket man kan hitta på. Själv hade jag fantasin att gå till Ursvik.
Och väl där så kunde jag ju lika gärna springa en mil innan promenaden tillbaka.
Låter nästan som att det inte var planerat… 
Sprang milen i på tiden 53:37 och det tog på krafterna ordentligt.
Inte många som sprang i spåret idag. Det finns kanske hopp för människan!
De flesta låg och solade och såg inte ut att ha några planer att röra på sig.
Mer än kanske för att vända sig från ryggläge till magläge för solbrännans skull…
Bra gjort! Löpning är ju bra mycket roligare än solning!
Skogsspår i 27 graders värme är bara för de riktigt tuffa!
Själv gjorde vi igår en kompromiss, och sprang med ryggsäckar till en sjö där vi badade, för att sen lubba hem igen. Rekommenderas!
MarathonJohan: Helt klart så händer det lite mer under ett löppass…
Snorkkis: Tack! Det var det tuppkammen ville höra 🙂
Mycket bra! Tänk vad ni tjejer får ihop det med nytta och nöje 😉
Ska helt klart testa din rekommendation…