Nu lyssnar jag på läkarna

Nu när läkarna äntligen gett mig klartecken att köra igång med löpträningen… Ja, då lyssnar jag självklart på dem. Så en morgonpromenad till Ursvik där årets sista Motionsjogg väntade, passade mig helt perfekt. Ett glatt gäng löpare hade redan samlats vid starten när jag anlände. Jag anmälde mig för start och hälsade runt lite bland alla förväntansfulla lördagsjoggare. Tommy och Monica välkomnade alla innan det var dags ge sig av ut i skogen. En nummerlapp på bröstet och fem kilometer i perfekt löpväder fick mig att känna mig lite som den LöparJanne jag vill vara.

Visst var det jobbigt och visst kände jag av motståndet från min otränade kropp. Men jag njöt ändå under de här kilometrarna. Och även av det uppdukade bordet som väntade vid målet. Där fanns massor av allt för att återställa balansen i kroppen. Vatten, saft, bananer, nötter och ”skumma tomtar” var något av det som serverades. Och den varma glöggen utan yrseltillsats smakade riktigt bra nu när kroppen sakta började kylas ner. Tack Monica, Tommy och alla ni andra för en trevlig start på den här lördagen.

En medalj blev det också!

Medalj2

 

 


10 comments on “Nu lyssnar jag på läkarna
  1. Monica & Tommy skriver:

    Verkligen jättekul att se dig i spåret i Ursvik igen. 🙂
    Nu är du på G.

  2. anneliten skriver:

    Det är alltid lättare att lyssna på läkarna när de säger något man vill höra… Härligt att det säger att du får springa!

  3. BoelMaria skriver:

    Bra med bra besked! Hoppas få fortsätta läsa mer här framöver 🙂

  4. Förvånad skriver:

    Grattis till det trevliga beskedet.

  5. Ingmarie skriver:

    Snart kutar vi båda för fullt igen. Och förhoppningsvis även tillsammans. 🙂

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *