Onsdagens distanspass

Körde en lite snabbare distans runt sjöarna på tiden 50:24 för att känna att det finns lite fart i benen.

Nöjd med den tiden med tanke på underlaget.

Nu är nästa pass lördag då det blir ett lugnt 5 km. pass med lite styrka efteråt.


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *