Pulsen på väg ner

En lugn mil i Ursvik på tiden 58:57 fick starta denna söndag.
Hade bestämt mig för att hålla ett tempo på ca 6 min/km.
Och det var skönt att ta det lugnt idag, lite mör i benen efter igår.

Efter passet hem för en dusch och en proteindrink. Sen ut till Tornparken.
Laddade där med några öl och sen vandring till Råsunda för att titta på fotboll.
Och nu lämnar vi detta ämne…

Tornparken

Nu blir det en lugn träningsvecka eftersom det är midnattsloppet på lördag.
Tänkte nöja mig med att köra ett lättare pass på tisdag.
Annars är det vila som gäller…

Imorgon ska jag hämta ut t-shirt och chip på Stadium Sergel.


2 comments on “Pulsen på väg ner
  1. MarathonJohan skriver:

    Hmmm, själv får man vänta en vecka till på Midnattsloppet. Det var ju första gången det gick i Göteborg förra året och det var en kul upplevelse att springa i stan på kvällen/natten. Hoppas det blir lika bra i år och att jag slår min tid 47:20 (inte troligt).
    Lycka till med vilan… 🙂

  2. janne skriver:

    Då hinner du vila tillräckligt för att kunna hota din tid från förra året. 🙂

    Jo, det är en lite annorlunda upplevelse att springa och känna dofter av öldoften och annat från uteserveringarna i stan på nattkröken…

    Tack! Och lycka till själv i Göteborg!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *