Regn i juni

juni 13, 2009 5 Av Loparjanne

Hoppade över Ursvik idag!

Vilket jätte hopp!  Wink

Detta för att det regnade så mycket. Att springa i skogen orolig för att stuka fötterna på hala rötter kändes inte så lockande.

Regnigt juni

Nu får SMHI skärpa sig!

Så jag sprang två varv runt båda sjöarna och över ängarna istället.
Det blev en sträcka på 12,8 km på tiden 1:03:54.

Det enda jag behövde oroa mig för var att snubbla på alla fågelarter som finns där. Sothönor, gråtofsade…

Nej, idag när det var så blött så var det lätt att känna igen alla arter. Nu var alla fåglar ”doppingar”, oavsett vilken art de tillhörde!

Smile

Lötsjön /Råstasjön

Efter 10 km så sprang jag på lite extra och det visade sig att maxpulsen hamnade på 181. Men jag tror att jag kan pressa mig upp ett par slag till…