Tungt att inte vara lätt ibland
Idag trotsade jag värme, smärta och trötthet under löprundan i Ursvik (6 km). Känner i knäna att mina 92 kg trycker på rejält och att en reducering av några kilon skulle vara positivt för löpningen och knäna. Tänkte på hur det var för bara ett år sedan när vågen visade på 72 kg och känslan var betydligt bättre där ute i spåret.
Men tränar jag bara bort några kilon så kommer smärtan i knäna att kännas bättre och då kan jag lättare träna bort några kilo till…
Stockholm Marathon 2016 snart runt hörnet!
Jag är lite i samma situation med 8 kortisonkilon att släpa på. Jag tänker att jag springer med viktväst och att när den ”åker av” (låter enkelt eller hur :-)) så blir det så skönt, lätt och snabbt att springa. Bra träning att ha övervikt helt enkelt 🙂
Precis! Tänkte säga att det är ett är ett billigt viktbälte man har, men då far man med osanning. Det har kostat en del att få till de här extra kilona… Men som du säger så blir en borttränad kalaskula kalas i slutänden. 🙂