Varning för starka inslag!

Idag var det styrka som gällde. Och här är de starka inslagen för dagen:

3 x 20 st. Armhävningar

2 x 25 st. Knäböj

1 x 100 st. Tåhävningar

Imorgon måste jag hitta en 400 meters bana att springa testlopp på. Får se om det blir Träkvista eller stora mossen.

Undrar om man kommer in på Stockholms Stadion på kvällen. Det skulle vara det absolut bästa. Någon som vet eller har något tips?


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *