juli 22, 2013
Även löpningen fick lite distans
Under gårdagens frukost i Dalarna bestämmer jag mig för att vara med på premiären på TELE2 Arena. Senare efter 30…
Under gårdagens frukost i Dalarna bestämmer jag mig för att vara med på premiären på TELE2 Arena. Senare efter 30…
Mora idrottsplats passade utmärkt för dagens intervaller. Eftersom jag inte kunde hitta på någon bra ursäkt för att inte köra…
Den forna GPS:n talar om när det är dags att vända… Fartpass på landsväg med vändning efter en 1/2 mil…
Eftersom det inte var söndag så nöjde jag mig med att ta en bild utanför Sollerö kyrka. Startade veckan med…
Varierar träningen med ett lättare klättringspass… En vecka in på semestern och jag har redan kört snabbpass, distanspass och bergspass…
Ett bussfönster visar vägen hem… Och Winnerbäck bjuder på underbara Söndermarken. Efter en bilresa upp till Dalarna hoppade jag på…
Det är väl klart att man sänker tempot när så många ”skyltar om det…” Har haft problem med knäna ett…
En skön liten runda i skogen är bättre än tio skogar att runda…? I helgen blev det bara 10 km…
Som vanligt träffades vi hemma hos Tommy för att ta en fika innan start. Efter att vi fått i oss…