april 8, 2010
Vattenpass den 18:e
Dagens löprunda 9,55 km på tiden 52:22 är nu avklarad. Och nummerlappen till Run for Water kom idag! När jag var skadad…
Dagens löprunda 9,55 km på tiden 52:22 är nu avklarad. Och nummerlappen till Run for Water kom idag! När jag var skadad…
Tog en runda runt sjöarna (Råstasjön fick 3 varv) och sen runt Råsunda innan jag vände hem till Sundbyberg igen. Rundan…
En skön påskhelg med lite lagom småpyssel. Och en fin dag med pimpelfiske i den värmande vårsolen. Ledsen för att funktionen panorama ej…
Det blev ett trevligt pass i Bellevueparken idag. Även om benen var tunga så var det bara att nöta på. Klättringen…
Nu ska jag snart ta mig in till Bellevueparken vid Norrtull för att springa mot minor… För det var väl…
Tog mig ut på ett distanspass med grymt tunga ben idag. Musik och solsken fick mig ändå att köra på……
Hade faktiskt kommit ihåg att flytta fram klockan inatt. Visst blev nattsömnen lite förstörd när det som alltid var kl 02:00…
Idag besökte jag Löplabbet på Kungsgatan och hämtade ut nummerlappen till Premiärmilen. En liten bit längre ner på Kungsgatan mot Stureplan ligger…
Skulle till gymmet för ett snabbt pass på 5 km idag. Men jag kände av baksida lår igen och valde…
Fick jobba hårt idag för 15 km på tiden 1:20:25. Kände att det var segt i benen efter söndagens lopp.…