Positivt besked?

Efter två dagars vila testade jag hur benet skulle fungera idag.
Sprang 10 km på tiden 53:20, ökade farten stegvis för att känna efter.
Det smärtade lite första kilometrarna, men sen kändes det bättre…

Nu är det ju inte alltid så bra när smärtan släpper under passet.
Det kan tvärtom vara värre. Men jag får se hur det känns nu efteråt.

Tog en snabb promenad på 13 km och då kändes det hyfsat bra.
Det gäller nu att försöka att ta det lite försiktigt…


3 comments on “Positivt besked?
  1. Adam skriver:

    Skönt att det känns hyfsat. Värre för mig =(

  2. rosenblom skriver:

    Är det benhinnorna som spökar hos dig också?

  3. janne skriver:

    Adam: Såg att du inte hade något direkt flyt den här gången 🙁

    rosenblom: Tror att det är det! Bara jag kan hålla igen nu så jag inte råkar ut för en stressraktur igen…

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *