Kategori: Träning

Fredag och en skön helg som väntar… Har ordinerat mig själv vila idag. Men imorgon ska jag ut och köra…

Vad gör man när man inte springer och vädret är så här tråkigt? Tråkigt väder = 7 grader, blåst och…

Mig själv, kiropraktorn eller den förkylning och feber som jag känner av? Vad vet jag? Men jag kom på att…

Ännu en dag med vila! Ganska skönt att slappa lite också… Men imorgon tänker jag springa milen i Ursvik, efter…

En skön lugn vilodag! Känns som ett rätt beslut idag. Var hos kiropraktorn och knäckte lite på eftermiddagen. Och sen…

Då var det dags att försöka genomföra en mara till… Så här fick det bli med klädvalet, jag valde ett…

Har varit och hämtat nummerlappen till SM idag och sedan laddade jag med en rejäl portion pasta. Har känt mig…

Eftersom jag har haft ondare än vanligt i höften de senaste dagarna, så unnade jag mig en massage i morse.…

Valde att springa runt sjöarna idag (Lötsjön, Råstasjön). Med extrasvängen så är det 5 km och inte alls mycket till…

Startade morgonen med en lätt frukost och sen direkt iväg till Sundbybergs IP där yngsta grabben hade fotbollsmatch. Vinst med…