januari 25, 2011
Snabbare än Wissman idag
På plats i Sätrahallen för intervaller… Foto: Ingmarie (kan vara lite redigerat) Ändrade mina planer för dagens träning, då min vän…
På plats i Sätrahallen för intervaller… Foto: Ingmarie (kan vara lite redigerat) Ändrade mina planer för dagens träning, då min vän…
Då var man tillbaka på löpbandet igen, taggad för 16 km löpning. Valde att lägga in en vilodag efter JanuariJoggen…
Fr.v: Magnus, Alex, Mattias, Nina, Ingela, Mia, Jag, Lina, Paula, Miranda. Foto: Susanne Med lång framförhållning (1 dag) fick jag en inbjudan till en…
Körde snabbdistans 10 km på tiden 49:46. Med tanke på vad som väntade på lördagen så räckte den distansen helt klart.…
Idag var det dags för ett lite snabbare pass på gymmet. Startade med lugn distanslöpning för att få upp flåset och…
Senaste tiden har det varit full fart på jobbet och då är det skönt att få ta ut sig fysiskt…
Första stegen på Stockholm Marathon 2010 . Det är minnesbilder som de här som gör det lättare att klara av…
Långpass genom tre städer på is låter väl som en bedrift? Hade bestämt mig för att veckans långpass skulle genomföras…
Nyss hemkommen efter dagens distanspass på 15 km. Skönt med ett lite lugnare pass efter gårdagens snabbdistans. Sprang på tiden…
Kö idag igen till löpbanden. Jag var också otrevlig enligt en tjej som tyckte att hon hade förtur till första lediga…