april 20, 2009
Veckans första
Måndag och vilodag passade mig alldeles utmärkt idag. Mina benhinnor behöver helt klart vila lite… Och jag har känt mig…
Måndag och vilodag passade mig alldeles utmärkt idag. Mina benhinnor behöver helt klart vila lite… Och jag har känt mig…
Vaknade upp med stela och ömma vader och värk i utsidan av skenbenen efter gårdagens promenad. Ska det vara så…
Det blev en härlig lördagspromenad på 1,5 mil. Först en promenad till Ursvik och där milen och sen hem igen.…
Tog en promenad i vårsolen till gymmet idag. Fredag eftermiddag och känslan var precis så där som den ska vara…
Jaha, då var dagens träningspass avklarat. Det blev 60 minuter cykling och lika många minuter styrka på gymmet. Tittade på…
Vilken läcker fotomodell det var på Runner’s den här månaden då… Nu kan man ju snart själv ställa upp som…
Då var dagens gympass avklarat… Sköööönt! Känns bra att vara tillbaka igen efter några dagars vila. Det blev 60 minuter…
Nu är påskhelgen över. Och ett slut med allt svullande och slappande. Tillbaka till stenhård träning igen… Så nästa steg…
Suget efter löpning blir inte mindre av alla inbjudningar till sommarens lopp som kommer med posten. Vill anmäla mig till…