januari 20, 2009
Är jag slut nu?
Sitter här chockad över att jag tagit beslutet att ställa in träningen idag! ”Någon sa åt mig igår att inte…
Sitter här chockad över att jag tagit beslutet att ställa in träningen idag! ”Någon sa åt mig igår att inte…
Sitter här chockad över att jag tagit beslutet att ställa in träningen idag! ”Någon sa åt mig igår att inte…
Sprang i morse ut på Lidingö (Hälsans Ö) där dagens distanspass skulle springas. Inget vidare väder och någon större upplevelse…
Sprang i morse ut på Lidingö (Hälsans Ö) där dagens distanspass skulle springas. Inget vidare väder och någon större upplevelse…
Ett litet kvällspass styrka kan väl inte skada… 3 x 30 st. Armhävningar 1 x 2 min. Plankan Och nu…
Ett litet kvällspass styrka kan väl inte skada… 3 x 30 st. Armhävningar 1 x 2 min. Plankan Och nu…
Fick frågan om hur smärtan sitter i höften. Och för att beskriva det så tänkte jag försöka förklara det på…
Fick frågan om hur smärtan sitter i höften. Och för att beskriva det så tänkte jag försöka förklara det på…
Krasslig men fast besluten att springa så gav jag mig ut på en 8 km. runda. Höll ett tempo på…
Krasslig men fast besluten att springa så gav jag mig ut på en 8 km. runda. Höll ett tempo på…