januari 9, 2009
Stressar långsamt
Torsdagen bjöd som vanligt på ärtsoppa och pannkakor till lunch. Åkte från jobbet lite tidigare för att hinna med att…
Torsdagen bjöd som vanligt på ärtsoppa och pannkakor till lunch. Åkte från jobbet lite tidigare för att hinna med att…
Torsdagen bjöd som vanligt på ärtsoppa och pannkakor till lunch. Åkte från jobbet lite tidigare för att hinna med att…
För att få lite styrka inför tävlingarna ska vara bra sägs det… Idag använde jag den till följande: 3 x…
För att få lite styrka inför tävlingarna ska vara bra sägs det… Idag använde jag den till följande: 3 x…
Denna vecka är en vilovecka med bara 3 stycken pass inplanerade i kalendern. Och alltså bara 37 km att springa…
Denna vecka är en vilovecka med bara 3 stycken pass inplanerade i kalendern. Och alltså bara 37 km att springa…
Idag var det långdistans 18,5 km med TSM med ett snitt på 5:38 min/km. Och termometern visade på en hel…
Idag var det långdistans 18,5 km med TSM med ett snitt på 5:38 min/km. Och termometern visade på en hel…
Idag var det lätt distans på 8 km. som gällde. Kände av vintern lite mera nu när det låg packad…
Idag var det lätt distans på 8 km. som gällde. Kände av vintern lite mera nu när det låg packad…