Målgång en sommarkväll
Satt i gräset i en park bakom stadshotellet och tuggade på en stor räkmacka.
Sköljde ner den med en kall power.
Klockan var strax innan åtta på kvällen och solen hettade mot kroppen.
En sån där varm och skön sommarkväll som man hade längtat efter länge.
Och att då vara i en sommarstad som Trosa kändes helt rätt.
Känner mig helnöjd med mitt lopp i Trosa. Men det var grymt jobbigt… Det visade sig också när jag tankade över resultatet till datorn.
Jag hade en medelpuls på 177 och en maxpuls på 184.
Tiden slutade på 42:41 (Tänkte inte på att tiden startade från startskottet)
Jag skrev i twittern att jag hade ca 41:44 det var min tid från startlinjen.
Så jag missade några sekunder i starten. KLANTIGT!
Här är några bilder från loppet.
Ja, visst ser jag pigg ut
Bra gjort Janne och en bra tid (trots missen i starten).
Anders: Tack för det! Ja, jag är nöjd att kunna gå under 5-min tempo.
Snyggt jobbat.. Sumpa en minut i starten.. pfffruuuft..vilken orutin 😉
Piratfarsan: Tack! Ja det är konstigt att man inte lär sig något… Men det är väl åldern 🙂
Gott gjort! Du ser rätt fokuserad och sammanbiten ut!