april 11, 2011
Anpassad fart efter vad?
Sliten, orakad och trött, men ändå nöjd att vara tillbaka i Ursvik… Testade att ge mig ut på en liten…
Sliten, orakad och trött, men ändå nöjd att vara tillbaka i Ursvik… Testade att ge mig ut på en liten…
Här startade vi för några minuter sedan, en snabb start som inte hann fångas på kort. Kom i god tid…
Nöjd och trött ska jag nu ligga i soffan och slappa ett tag… Återkommer med en liten berättelse om dagens lopp när…
Idag var det dags för långpass, som sällskap hade jag med mig själv på denna lilla runda. Riktigt tråkigt sällskap måste…
Efter passet idag var det raka vägen in till köket där både Gainomax och alla världens apor får ursäkta mig! Svepte…
Svenska plan på väg planenligt mot nya höjder… Nyfiken som man är så var jag tvungen att åka ner till…
Helt plötsligt så var man ute på sista passet i mars. Avslutade den här månaden med 10,61 km runt sjöarna och…
En frisk och skön kväll, perfekt för löpning… Idag var det planerad fartlek som gällde. Jag växlade farten på känsla…
Jag sprang lugnt och kyligt… Gav mig ut på långpasset strax efter att snön äntligen slutat falla. Det känns som att…
En härlig dag på Norra Djurgården… Foto: Magnus Nöjd med resultatet även om det var den långsammaste tiden jag haft på…